ダイエット中である。
朝起きてから深夜0時までに1500キロカロリー付近で抑えるのが毎日の目標である。朝は食べないたちなので、昼食、夜食だけで抑えればいい。
朝食抜くほうが太るとかあれこれ言う人もいあるが、カロリーはカロリーである。うるさい黙れ。私はカロリー絶対主義者なのである。それに毎晩散歩もしている。だが、それでも痩せない。昔はこれで簡単に痩せたのに。これも歳のなせる業か。
昨日も深夜0時を迎え1500キロカロリーで抑えた。散歩もした。達成感に軽く浸る。茶碗にご飯を盛る。「散歩した分食べるだけ」。そう言い聞かせながら食す。おかずが欲しくなる。おかずも食す。自己嫌悪に軽く浸る。
床に就く。
