頭痛と睡眠

今日の睡眠時間は6時間。少し短い。いつもは7時間半は寝ている。頭と目に多少の違和感はあったが、半端に目が覚めたため、そのまま仕事をすることにした。パソコン仕事を6時間したところで目に疲労感を覚える。頭痛も襲ってきた。今日はもう寝よう。すぐに寝付けるように日本酒を飲む。おやすみなさい。